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Privilégier votre bien-être au quotidien

Le monde bouge et il bouge vite. Le rythme s'accélère dans nos vies professionnelles : changement de travail, performance, renouveau managérial, collaboration inter-générations... Ce rythme est également bousculé quand nous devons faire face à des étapes clés ou caps naturels de vie : adolescence, parentalité, syndrome du nid vide, retraite… Autant d'événements qu'il faut savoir appréhender pour préserver son confort et assurer son bien-être au quotidien.
Coaching ? Sophrologie ? Les deux ? Définissons ensemble ce qui vous convient le mieux.
Coaching ou Sophro ?
 

UN ACCOMPAGNEMENT AUX CHANGEMENTS ET TRANSITIONS DE VIE


Avec un parcours en entreprise et une double spécificité en coaching professionnel et sophrologie thérapeutique, je vous propose un accompagnement adapté et personnalisé à la période de vie et de transition que vous traversez et souhaitez amorcer et gérer en vous offrant un pas de côté et un temps pour vous.

Notre ambition : apprendre ensemble et vous aider à la transformation pour passer du chahut à l’apaisement, de la complexité à la fluidité pour mieux vous préparer à la suite à donner en toute sérénité.



VOS ÉTAPES DE VIE PROFESSIONNELLE

• Vous êtes en alternance et découvrez la vie en entreprise
• Vous rentrez dans la vie professionnelle
• Vous changez de travail / effectuez une mobilité
• Vous êtes en phase de bilan ou de réorientation professionnelle
• Vous devenez / êtes manager d’équipe
• Vous avez un projet de création d'entreprise

VOS ÉTAPES DE VIE PERSONNELLE

• Vous êtes pré-ado / adolescent(e)
• Vous passez un examen (bac, permis...) ou êtes en bilan d'orientation scolaire
• Vous fondez une famille / vous êtes enceinte
• Vous êtes en situation de stress, de "trop plein"
• Vous souffrez d’une maladie
• Vous cessez de travailler

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