3 rythmes, 3 préoccupations, 3 besoins 

J’axe nos premières séances sur UN APAISEMENT GLOBAL de votre être en vous apprenant en curatif les gestes et techniques pouvant vous aider à revenir au calme tant physique, mental qu’émotionnel.

Nous travaillons également le centrage et à l’ancrage pour vous renforcer. Stabilité retrouvée, calme intérieur activé et vous retrouvez une vie plus sereine progressivement.

Offrez vous un temps de pause qui sera parmi vos tips et réflexes à l’avenir en toutes circonstances. Ils vous assureront une qualité  dans vos relations et une meilleure efficacité dans vos projets.

Séances de SOPHROLOGIE proposées sur 4 à 8 semaines envrion, en fonction de votre rythme et progression. Rythme hebdomadaire ou bimensuel préconisé pour permettre de s’approprier techniques et méthode avec régularité.

Ils m’ont fait confiance, pourquoi pas vous ?

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
  
  
 
 
 Céline Matter 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
Quand j'ai commencé le coaching avec Aurélie je ne savais pas où j'allais. Je venais d'avoir un bébé, je faisais des aller-retours Nantes Paris 3 fois par semaine. J étais épuisée. Mon objectif était de reprendre confiance en moi  et de trouver du travail dans la région nantaise. Mais je n'y arrivais pas. La page blanche. Le vide. Grâce à Aurélie et ses conseils, sa bienveillance, j'ai pu me concentrer sur... ce qui me donnait de la joie et du courage : la peinture. Oui. C'est grâce à mes bulles de respiration avec la peinture que tout s'est délié. Petit à petit, accompagnée par Aurélie, j'ai valorisé mon parcours, suivi des formations, repris confiance en moi. j'ai trouvé un super job à Nantes et j'ai pu sortir ma tête de l'eau. Merci Aurélie Nb : grâce à elle j'ai aussi créer mon compte insta avec mes peintures
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Anais Priccaz 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
Aurélie est très douce, elle saura adapter ses séances à vos besoins avec des exercices faciles à reproduire à tout moment chez vous ou dehors ce qui est très pratique ! Elle a su me mettre rapidement à l’aise, elle est accueillante et prend le temps de nous écouter J’en suis très contente, je vous la conseille !
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Stéphanie & Alexandre HENNERONT 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
C’est également la première fois que je faisais appel à une sophrologue. Aurelie Baquet a su être à mon écoute et me mettre en confiance. J’ai beaucoup appris et la remercie infiniment pour son aide.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Muriel Dave 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
Très belle expérience avec une coach extrêmement compétente …elle a une manière très fine de percevoir les autres pour vous apporter des solutions efficaces et nous entraîner vers un calme et une sérénité enfin retrouvés …’une découverte qui peut changer la donne
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Elissa Zertal 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
Pour une première fois , une très belle expérience , à refaire 100 fois ! Mme Djelamani
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Stephanie Fauvel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
Aurélie m'a accompagnée pour une séance de sophrologie puis du coaching professionnel. Ses conseils m'ont permis  de mieux comprendre certains mécanismes comportementaux et être plus sereine dans ma vie professionnelle. Et la sophrologie me permet de m'endormir plus facilement. Que du plus! Je recommande Aurélie à 100%!
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Floriane H 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
Je recommande Aurélie pour son humanisme, sa diplomatie, son professionnalisme et son honnêteté. J'ai suivi une formation via mon travail et suis ravie. Elle cerne les noeuds du problème très rapidement, Aurélie est d'une extrême bienveillance, je vous la recommande chaudement, excellente thérapeute.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Kattin Erramouspé 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
J’ai consulté Mme Baquet grâce a une wonderbox que l’on m’a offert. Je connaissais déjà la sophrologie et cela m’a fait beaucoup de bien. Mme Baquet est très douce, à l’écoute, ne juge pas et est de très bon conseils. On a fait des exercices de relaxations que je peux reproduire chez moi. Je recommande à 100%. Vous pouvez y aller les yeux fermés. J’y retournerais volontiers  prochainement !
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Michel Lai 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
mme baquet est compétente dans son domaine, elle a des techniques de sophrologie qui permet de traiter l'anxiété et donne des bons conseils de developpement personnel en tant que coach, je recommande.
  
 
  
 
 
  
  
 
 
 Christine FIGUEROLA 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. 
J'ai eu la chance de participer à plusieurs séances de sophrologie avec Aurélie, qui m'ont enthousiasmées et apportées beaucoup de sérénité. Je dispose maintenant d'outils ultra simples à mettre en œuvre pour gérer différentes situations de la vie courante, telles que le stress, etc. Aurélie est extrêmement bienveillante et à l'écoute. Je recommande vivement +++++