Aurélie Baquet
Coach Professionnelle – Sophrologue Consultante en accompagnement individuel ou collectif

Privilégier votre bien-être et votre efficacité au quotidien
Le monde bouge et il bouge vite.
Le rythme s’accélère dans nos vies professionnelles
(changement de travail, performance, renouveau managérial, formation, collaboration inter-générations…).
Ce rythme est également bousculé quand nous devons faire face à des étapes clés ou caps naturels de vie (adolescence, parentalité, syndrome du nid vide, séparations, retraite…).
Autant d’événements à appréhender et à traverser pour préserver son CONFORT et assurer son BIEN-ÊTRE et BONHEUR au quotidien.
VOUS ACCOMPAGNER EN PÉRIODE DE CHANGEMENT ET DE TRANSITION
Avec un parcours en entreprise et une double spécificité en coaching professionnel et développement personnel, je vous propose de vous accompagner en cette période de vie et de transition avec bienveillance, pour plus de douceur et d’efficacité tant dans votre vie professionnelle que personnelle.
Mes différents accompagnements

APAISER
VOUS ÊTES : STRESSÉ – ANXIEUX – HYPERSENSIBLE ?
FATIGUÉ, ÉPUISÉ… AVEC DES TROUBLES DU SOMMEIL FRÉQUENTS ?
ACCOMPAGNER
À LA CROISÉE DES CHEMINS OU EN PLEIN CARREFOUR PROFESSIONNEL… ET VOUS NE SAVEZ PAS OU PLUS PAR QUEL BOUT COMMENCER ?
PRÉPARER
VOUS ALLEZ VIVRE UN PROCHAIN RV IMPORTANT ? UNE NÉGO ? UN ENTRETIEN D’EMBAUCHE ? UN EXAMEN ? UNE OPÉRATION ?

Mes locaux
Je serai fière de vous accueillir dans mon local moderne et spacieux, conçu pour vous offrir le meilleur confort. J’ai aménagé mon espace de travail avec soin pour vous offrir un environnement professionnel et agréable, où vous pourrez vous concentrer et vous sentir en toute sérénité.

En vue d’étudier votre programme pour la semaine QVCT du 19 au 23 juin 2023
"La sophrologie est une pratique qui permet de mieux gérer son stress, ses émotions et ses pensées, pour retrouver un équilibre intérieur."
Dominique Antiglio
Ils m’ont fait confiance, pourquoi pas vous ?